Max verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz und arbeitet sehr zielorientiert. Ich kann Max nur empfehlen! Vielen Dank für die Unterstützung. Simon

Mit Maximilians Hilfe konnte ich 20kg abnehmen, ohne dass sich mein Alltag wesentlich verändert hat. Ausnahmen wie Feste und Ferien haben auch Platz. Ivo M.

Ich hatte das Vergnügen, etwa ein halbes Jahr lang mit Maximilian zusammenzuarbeiten. Er hat ein massgeschneidertes Programm für mich entwickelt, das perfekt zu meinem hektischen Lebensstil mit häufigen Reisen und einem vollen Terminkalender passt. Über ein Jahr später halte ich mich immer noch (mehr oder weniger) an seinen Plan :) Ein klarer Beweis, dass sich Arbeit und Investition gelohnt haben.

Maximilians Ansatz ist pragmatisch und flexibel. Seine Rezepte sind unkompliziert und leicht umzusetzen. Besonders schätzte ich, dass er meine damaligen Lieblingsmahlzeiten individuell anpassen konnte und es keineswegs nur um Verzicht ging. Die virtuellen Check-ins waren kurz aber produktiv, sodass ich ohne großen Zeitaufwand auf Kurs blieb.

Zusätzlich beeindruckt hat mich seine undogmatische Herangehensweise und sein grosses (fundiertes) Fachwissen. Maximilian verstand sofort, dass ich einfache und praktikable Lösungen benötige, die sich nahtlos in meinen Alltag integrieren lassen. Seine Beratung war genau das: individuell, nachhaltig und stressfrei. Ich kann ihn wärmstens jedem empfehlen, der auf der Suche nach einem Ernährungs- und Lifestyle-Coaching ist, das wirklich funktioniert. Amelia M.

Max ist klasse! Ich arbeite seit einem Jahr mit ihm zusammen, und er hat genau verstanden, was ich vorhabe: Mein Immunsystem stärken, mit Stress besser umgehen und meinen Körper besser kennenlernen/lesen. Seine Trainings- und Ernährungspläne sind maßgeschneidert für mich, was mir persönlich super wichtig ist, weil mein Alltag sehr voll ist. Das heißt alles wurde an meinen Alltag angepasst und nicht umgekehrt.

Max ist immer zur Stelle, antwortet schnell auf Fragen und hat alles gut organisiert, damit ich den Überblick behalte.

Kurz gesagt: Dank Max fühle ich mich fitter, habe mehr Energie und bin viel seltener krank. Er kann komplexe Sachen einfach erklären und ist immer ehrlich. Das Coaching ist seinen Preis wert, und ich empfehle Max gerne jedem weiter, der auf seine Gesundheit achtet. Ehrlich, Max ist top! Silas W.

Als ich mit dem Ernährungsprogramm von Max begann, waren meine Ziele klar: Ich wollte meine Ernährung optimieren, um sowohl bei der Arbeit als auch beim Kraft- und Ausdauertraining maximale Leistung und Konzentration zu erreichen. Außerdem wollte ich meinen allgemeinen Gesundheitszustand und meine Schlafqualität verbessern. Max' dreimonatiges Programm hat diese Erwartungen nicht nur erfüllt, sondern übertroffen.

Durch die wöchentlichen Treffen, bei denen wir verschiedene Aspekte meines Wohlbefindens wie Hormonspiegel, Cortisolspiegel und Mikrobiom analysierten, erhielt ich einen tiefen Einblick in meine Gesundheit. Besonders hilfreich war das Erlernen des Makronährstofftrackings, das mir geholfen hat, mein Gewichtsziel leichter als je zuvor zu erreichen und zu halten.

Die wöchentlichen Telefonate mit Max waren eine tolle Möglichkeit, meine Fortschritte zu reflektieren und mich zu motivieren. Seine wissenschaftlich fundierten Erklärungen halfen mir, die Zusammenhänge zwischen Ernährung, Körper und Geist besser zu verstehen. Die Möglichkeit, ihm jederzeit über WhatsApp Fragen zu stellen, gab mir zusätzliche Sicherheit und Unterstützung.

Das Ergebnis? Eine komplette Lebensumstellung. Ich bin aktiver, gesünder und fitter als je zuvor. Ich trainiere regelmäßig im Fitnessstudio und schwimme dreimal pro Woche. Besonders beeindruckend waren auch die Fortschritte bei der Optimierung meines Schlafes. Ich gehe jetzt um 21:30 Uhr ins Bett und wache um 6:00 Uhr morgens ohne Wecker auf.

Ich kann Max nur jedem empfehlen, der seinen Lebensstil verbessern möchte. Ernährung ist der Schlüssel zu einem gesunden Körper und Geist, und die Lektionen, die ich von Max gelernt habe, werde ich mein ganzes Leben lang anwenden. Mike S.